Korábbi weboldal • könyvek, filmek és források

Ajánlott (önsegítő) applikációk

A korábbi honlapról átvett teljes, történeti szövegváltozat. Az elavult megfogalmazások és hivatkozások megőrzésre kerültek, ezért a szöveg nem feltétlenül tükrözi a jelenlegi szakmai álláspontot.

Archív tartalom. A régi árak, szolgáltatási feltételek és elérhetőségek nem aktuálisak. Jelenlegi díjszabás.

Ajánlott (önsegítő) applikációk

Számos rendkívül hasznos applikációt lehet manapság ingyenesen letölteni és használni az okostelefonokon. Az alábbiakban néhányat (angol és magyar nyelvűt) ezek közül kiemelnénk:

Angol nyelvű mentális egészséghez kapcsolódó programok APPLE-re

Focus booster - pomodoro method (free trial)

PTSD

Sleep Cycle alarm clock

Optimism app

Time management - Your Daily Coach

Self-Help for Anxiety Management (SAM)

Suicide prevention giude

T2 Mood tracker

Angol nyelvű mentális egészséghez kapcsolódó programok ANDROID-ra

Breathe2Relax

Worry Box – Anxiety Self-Help

Stop Panic & Anxiety Help

Sleep Time - Alarm Clock

Self-Help for Anxiety Management (SAM)

Anti-Anxiety APP

Okostelefon applikációk - hasznos és ingyenes katolikus app-ok.
BibOlKAT - Katolikus igenaptár és biblia
Laudate - katolikus imádságok és sok egyéb érdekesség
Zsolozsma alkalmazás
AndroKat: Android és Katolikus

← Vissza az archívumhoz